Cela reste normal que les jeunes enfants se sentent parfois inquiets ou bouleverses lorsqu’ils seront confrontes a des separations quotidiennes d’avec leurs parents ou d’autres gens importantes qui s’occupent d’eux, lesquelles nos amenent a pleurer, a se cramponner ou a refuser de partir.

Cela reste normal que les jeunes enfants se sentent parfois inquiets ou bouleverses lorsqu’ils seront confrontes a des separations quotidiennes d’avec leurs parents ou d’autres gens importantes qui s’occupent d’eux, lesquelles nos amenent a pleurer, a se cramponner ou a refuser de partir.

Habituellement, une telle anxiete de separation diminue a mesure qu’ils grandissent, commencent l’ecole et gagnent en confiance. Cependant, la reaction de Divers enfants a une separation reelle ou anticipee reste bon nombre plus extreme que celle de leurs pairs ou persiste bien au-dela en premiere ou une deuxieme annee d’ecole. Les problemes de ces enfants peuvent indiquer la presence d’un trouble d’anxiete de separation.

Le trouble d’anxiete de separation pourra vraiment perturber ou limiter les activites normales d’un enfant ou d’un adolescent, lequel pourra s’isoler de ses pairs et avoir en difficulte a nouer et a entretenir des amities. L’anxiete de separation va aussi donner lieu a des occasions manquees d’apprendre de nouvelles choses et de participer a des activites amusantes. L’assiduite et les resultats scolaires peuvent diminuer. Quantite de enfants et adolescents presentant un trouble d’anxiete de separation semblent deprimes, renfermes et apathiques.

Faits

  • Environ 4 % des jeunes souffriront d’un trouble d’anxiete de separation lors d’une annee scolaire donnee.
  • Le trouble d’anxiete de separation reste le trouble anxieux le plus frequent chez les enfants de moins de 12 annees, et sa frequence diminue graduellement a mesure que les enfants evoluent vers l’adolescence et l’age adulte. Cependant, l’anxiete de separation peut persister a l’age adulte, ainsi, meme se manifester une premiere fois a l’age adulte.
  • L’anxiete de separation atteint son point culminant a diverses stades du developpement, surtout a l’entree a l’ecole maternelle, entre 7 et 9 ans, et a l’entree a l’ecole intermediaire ou secondaire.
  • Mes garcons et les filles paraissent egalement touches avec l’anxiete de separation.

Signes et symptomes

Pensees (remarque : nos reellement jeunes bambins peuvent etre incapables d’identifier des pensees anxieuses precises) :

  • Et si un malheur arrivait a maman ou papa?
  • Et si je comment marche sugar daddy for me m’egarais?
  • Et si grand-mere ne venait pas me chercher apres l’ecole?
  • Et si je me faisais enlever?
  • Et si je tombe malade et que maman n’est jamais la pour m’aider?

Sensations physiques :

  • Maux de ventre
  • Etourdissements
  • Palpitations
  • Douleurs generalisees
  • Maux de tete
  • Essoufflement

Emotions :

  • Anxiete, inquietude, peur
  • Honte
  • Gene
  • Impuissance
  • Tristesse
  • Colere

Comportements :

  • Refuser d’aller a l’ecole
  • Ne pas participer a de nouvelles activites ou de sortir sans un parent
  • Refuser de dormir seul
  • Cauchemars
  • Reclamer a un parent d’etre present ou accessible
  • Pleurer ou faire des crises de colere
  • Refuser d’etre seul dans une piece

Situations et consequences courantes

  • Absenteisme scolaire
  • Refus, d’aller jouer chez un ami ou d’aller a des sorties educatives, a des fi?tes pyjama ou a d’autres evenements
  • Incapacite a nouer et a entretenir des amities par crainte d’etre loin de ses parents
  • Manque d’autonomie au sein d’ divers domaines (p. ex., dormir, jouer, socialiser, aller a l’universite, etc.)
  • Dependance accrue entre les membres en famille

La video qui suit fournit des details utiles sur la facon dont l’anxiete de separation affecte les enfants et les jeunes, et presente quatre interventions efficaces qui peuvent soulager non juste la enfant, mais toute la famille.

Cette video a ete enregistree en anglais et n’est gui?re accessible en francais.

Incidence de l’anxiete de separation sur l’enfant a divers ages

Durant la periode prescolaire et la petite enfance, l’anxiete de separation se manifeste davantage avec des signes physiques et observables, tel des maux d’estomac ou des maux generaux, ainsi que des pleurs, claque de se cramponner, le refus de se separer et, des fois, de veritables crises de colere. En outre, ces signes sont souvent frequents le dimanche jour et le lundi matin alors que l’enfant anticipe le retour a l’ecole, ainsi qu’a la fin des vacances et d’autres absences prolongees de l’ecole. Quantite de parents sont capables de reconnaitre que un enfant souffre d’anxiete de separation apres quelques semaines ou mois a observer votre modele repetitif de comportements. Encore, des enseignants paraissent souvent bien outilles pour observer et prendre en charge les enfants lesquelles proposent une anxiete de separation, comme ce trouble est frequent durant ces premieres annees.

Cependant, a mesure que nos enfants evoluent vers l’adolescence, on s’attend, dans bon nombre de cas, a votre que les jeunes surmontent un peur d’etre separes de leurs proches et deviennent plus autonomes. Malheureusement, chez plusieurs jeunes, nos craintes persistent ou se manifestent Afin de la premiere fois (parfois apres un evenement stressant comme un divorce, la chute d’un etre cher ou la transition par une nouvelle ecole ou communaute). Les adolescents gerent souvent leur anxiete de separation differemment des jeunes bambins, ce qui rend des problemes de separation difficiles a identifier. Ils pourraient ne pas pleurer, se cramponner ou faire une crise de colere. Ils pourraient plutot adopter les comportements suivants : prendre des mesures de reconfort ou de verifications (p. ex., messages texte, suivi GPS), refuser nos invitations a sortir avec des amis De sorte i  rester a la maison, refuser de participer a des sorties scolaires necessitant de perdre la nuit a l’exterieur d’la maison, avoir d’la difficulte a aller a l’ecole ou a y rester toute la journee, resister aux occasions d’autonomie (en particulier refuser de frequenter un universite preferee Afin de aller dans une universite proche d’une maison familiale). Ainsi que pour d’autres troubles, une evaluation minutieuse par un professionnel de la sante mentale qualifie va etre important pour identifier le souci.

Mon plan contre l’anxiete (MPA)

MPA reste concu pour fournir aux enfants et aux adolescents atteints d’anxiete des strategies et des outils pratiques pour gerer l’anxiete. Pour en savoir plus, visitez notre web site Mon plan contre l’anxiete.